Zdjęcie: ze źródeł publicznych
Idealne na weekendowy posiłek lub lekką kolację
Makaron z tuńczykiem to prosta i szybka w przygotowaniu wersja pysznego dania, które nie wymaga drogich składników ani doświadczenia kulinarnego. Idealnie nadaje się na dzień powszedni lub lekką kolację. Informuje o tym RBC-Ukraina, powołując się na stronę Instagram blogera kulinarnego Alexa Mila.
Według eksperta, najbardziej absurdalnym mitem, w który wierzy wiele osób, jest to, że nie można jeść ziemniaków ani makaronu na diecie. Ale wysokiej jakości makaron z twardych odmian jest jednym z najlepszych i najbardziej odżywczych dodatków do diety.
Makaron z tuńczykiem: przepis
Składniki:
- makaron – 300 g
- tuńczyk w sosie własnym – 240 g
- serek śmietankowy – 70 g
- ser twardy – 20 g
- oliwki – 30 g (opcjonalnie)
- sól, pieprz – do smaku
Przygotowanie
- Najpierw gotujemy makaron w osolonej wodzie i gotujemy go przez 14 minut.
- Następnie wrzucamy do miski serek śmietankowy, oliwki, sól, pieprz i tuńczyka. Wszystko dokładnie mieszamy.
- Następnie dodaj makaron do miski.
- Zetrzeć twardy ser i wymieszać wszystko razem.
Makaron z tuńczykiem jest gotowy do podania.
Uwagi:
