Wątpliwości są normalne. Wszyscy mamy doświadczenia, obawy i rozczarowania z przeszłości
Kiedy związek wychodzi z „okresu miodowego miesiąca” i zaczyna się prawdziwe odpowiedzialne życie z kompromisami i rutyną, wiele osób ma naturalne pytanie, czy jest to prawdziwa miłość lub czy jest to „ta jedyna” osoba.
Jeśli przyłapałeś się na takich myślach więcej niż raz, wiedz, że nie jesteś jedyny. Zastanawianie się nad głębią i perspektywą własnych relacji jest normalne, a nawet zdrowe. Psychology Today przedstawiło pięć najważniejszych oznak, które mogą wskazywać na to, że znalazłaś swojego mężczyznę. To coś więcej niż motyle w brzuchu.
Macie wspólne lub podzielane wartości
Możecie mieć różne preferencje, religie, a nawet style życia. Ale to, co jest ważne dla was obojga na głębokim poziomie, powinno rezonować. Mogą to być:
- Wizja rodziny (mieć dzieci lub nie);
- podejście do pieniędzy;
- stosunek do zdrowia;
- ambicje zawodowe;
- pojęcie przestrzeni osobistej i wolności.
Wspólne wartości są „szkieletem” długotrwałego związku. Jeśli para nie zgadza się co do kluczowych kwestii życiowych, prędzej czy później dojdzie do kryzysu. Ważne jest, aby rozmawiać o wartościach nie tylko raz, ale stale, ponieważ mogą się one zmieniać na przestrzeni lat.
Wskazówka: Staraj się od czasu do czasu omawiać wytyczne życiowe nie w formie przesłuchania, ale jako wspólne planowanie przyszłości.
Konstruktywnie radzisz sobie z konfliktami
W zdrowym związku konflikty nie są katastrofą, ale sposobem na rozwój. Liczy się to, jak je przeżywasz:
- Czy słuchacie siebie nawzajem?
- Czy unikasz obrażania i manipulacji?
- Czy przepraszasz, gdy się mylisz?
- Czy powracasz do harmonii?
Kiedy po kłótni z partnerem nie czujesz się upokorzony, odrzucony lub zdewaluowany, to bardzo dobry znak. Okazuje się, że można „przewidzieć rozwód” na podstawie obecności zaniedbania w konfliktach. Jeśli masz wzajemny szacunek, jesteś na dobrej drodze.
Akceptujecie się nawzajem
Prawdziwe partnerstwo zaczyna się tam, gdzie nie musisz „odgrywać roli”, czuć się komfortowo ani ukrywać tego, kim jesteś. Możesz być sobą, ze swoimi słabościami, zabawnymi nawykami, a nawet złymi nastrojami i wiedzieć, że jesteś kochany nie za bycie doskonałym, ale za bycie prawdziwym.
To samo dotyczy akceptacji partnera, nie próbuj go „reedukować”, „poprawiać”, ale pozwól mu być sobą. A jeśli coś się zmieni, zmienicie się razem.
Wskazówka: jeśli w twoim związku jest miejsce na rozwój osobisty – nie jest to tylko miłość, ale rozwijający się związek.
Naprawdę chcecie spędzać razem czas
Kiedy twój partner nie jest obowiązkiem, ale osobą, z którą chcesz dzielić się wszystkim: emocjami, nowościami, zwycięstwami, a nawet rozczarowaniami – jest to ważne. Jest ci smutno, gdy nie ma go w pobliżu, ale nie jesteś całkowicie zależna. Zachowujesz swoją indywidualność, ale masz silną więź.
Oznacza to:
- Jesteś zainteresowany byciem razem, nawet w ciszy.
- Jesteście sobą zainteresowani.
- Nie boicie się rutyny, ponieważ jest ona również waszą wspólną cechą.
- Najszczęśliwsze pary to te, które wiedzą, jak się komunikować i być przyjaciółmi, a nie tylko namiętnie zakochanymi.
Czy wyobrażasz sobie wspólną przyszłość?
Nie, nie tylko śnieżnobiały ślub czy dom nad morzem. Chodzi o głębszą wizję wspólnego życia:
- Chcecie razem rosnąć, razem się starzeć, razem wspierać.
- Postrzegasz swojego partnera jako sojusznika.
- Jesteś gotów przejść razem zarówno przez dobre, jak i trudne etapy.
Czasami to pojęcie pojawia się spontanicznie, czasami wymaga czasu. Ale jeśli nie masz wewnętrznych wątpliwości co do jego miejsca przy tobie w przyszłości, jest to silny znak.
Jeśli są jakieś wątpliwości
Wątpliwości są normalne. Wszyscy mamy doświadczenia, obawy, rozczarowania z przeszłości. Jeśli czujesz się zakochany, ale masz wątpliwości co do dalszych kroków, być może rozmowa z psychologiem lub doradcą małżeńskim może pomóc. Nie powinieneś dokonywać wyboru w pośpiechu, ale nie powinieneś też ignorować swojej intuicji.
Prawdziwa miłość to nie tylko uczucie. To partnerstwo zbudowane na wartościach, zaufaniu, szacunku i akceptacji. A jeśli rozpoznajesz swój związek w co najmniej kilku punktach, jest bardzo prawdopodobne, że jesteś już blisko „swojej” osoby.
